Терапія зимової тиші у стінах ЦПРПП
22 грудня 2025 року консультант ЦПРПП Марина ПАЛІЙ проведела для колег арт-терапевтичну практику «Чарівна сніжинка». Працівники ЦПРПП на деякий час відклали робочі справи, щоб зазирнути всередину себе.
Мета була простою, але дуже важливою:
Відпустити втому, тривоги та зайві думки, що накопичилися за останній час.
«Заховати» під снігом усе, що заважає рухатися вперед.
Відчути оновлення та наповнитися ресурсом.
Всі чесно записували свої страхи всередині сніжинок, а потім... просто перетворювали їх на чистий, яскравий аркуш за допомогою «снігу» (глітеру). Це був момент щирості, тиші та справжнього полегшення.
Пам’ятайте: сніг завжди вміє ховати старе, щоб дати місце новому. Ми не знецінюємо свої почуття — ми просто дозволяємо їм піти.
Консультант ЦПРПП, Марина ПАЛІЙ
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)